Préparation aux tests (TEP) du DEJEPS VTT

1. LES OBJECTIFS

Le DEJEPS Spécialité Perfectionnement Sportif, Mention Activités du Cyclisme, option VTT , applicable à partir de 2025, introduit une modification des épreuves des TEP. Celles-ci sont désormais composées des trois épreuves suivantes :

1.  XC : Parcours balisé d'une distance comprise entre sept et douze kms, avec un dénivelé positif compris entre deux cent et six cent mètres. Critère de réussite : Si le temps de référence est déterminé par un ouvreur masculin, le temps à réaliser doit être inférieur à 30 % du temps de l'ouvreur pour les hommes et à 50 % pour les femmes. Si le Temps de référence est déterminé par un ouvreur féminin, le temps à réaliser doit être inférieur à 6 % du temps de l'ouvreuse pour les hommes et à 20 % pour les femmes.
2. Maniabilité / Trial : Deux zones de cinq segments continus franchissables à l'enroulé de niveau « trial benjamin ». Critère de réussite : Le candidat doit valider sept segments sur dix pour les hommes et cinq segments sur dix pour les femmes.
3. Descente : Parcours descendant d’une distance comprise entre un et trois kilomètres, avec un dénivelé négatif compris entre cent cinquante et trois cent mètres. Le candidat dispose de 2 passages. Critère de réussite : Temps de référence déterminer par un ouvreur masculin, le temps à réaliser doit être inférieur à 30 % du temps de l'ouvreur pour les hommes et à 50 % pour les femmes. Temps de référence déterminé par un ouvreur féminin, le temps à réaliser doit être inférieur à 6 % du temps de l'ouvreuse pour les hommes et à 20 % pour les femmes.
   

2. LES PRE-REQUIS ET CONDITIONS D'ACCES A LA FORMATION

Ce stage s’adresse aux pratiquants avec une bonne condition physique et souhaitant avoir un projet professionnel dans l’encadrement du VTT..

Les stagiaires devront fournir, lors de leur inscription en ligne :

• un certificat médical 

Cette formation dispose de 15 places maximum. Attention : la formation ne peut avoir lieu qu’à partir d’un minimum de 6 stagiaires inscrits.

3. MODALITES DE LA FORMATION

Durée : 28h (2 séquences de 14h)

• 22 juillet : Matin : Évaluation des niveaux physique et principes d’entraînement en XC - Après-Midi : Entrainement
• 23 juillet : Matin : Entrainement - Après Midi : Simulation examen + retour et échange sur la préparation
  

Matériel XC :

• Votre VTT en parfait état de fonctionnement (VTT avec lequel vous vous présentez au TEP) ;
• Un casque « XC » si casque à mentonnière fixe ;
• Trousse réparation ;
• Le petit plus : Un cardio-fréquence pour déterminer vos zones d’entrainements.

• 24 juillet : Matin : Évaluation et début des entrainements. Apres-Midi : Entrainement
• 25 juillet : Matin : Entrainement et simulation d’examen - Après Midi : Entrainement en zone créer par les candidats

Matériel TRIAL :

• Votre VTT en parfait état de fonctionnement (VTT avec lequel vous vous présentez au TEP) ;
• Un casque « XC » si casque à mentonnière fixe ;
• Trousse réparation.

Lieu

Font-Romeu

4. INFORMATIONS TARIFAIRES

Veuillez contacter par mail le département des formations pour demander un devis :
formation@creps-montpellier.sports.gouv.fr  
Nous réalisons des devis non-contractuels.
L’hébergement et la restauration restent à la charge du stagiaire.

5. QUALIFICATION DES FORMATEURS

6. ACCESSIBILITE

7. ANNEXES

  Le Certificat médical